cykl zma

ad.1 mozesz dodac witaminy , zma ad.2 xpand 925 g + cp 665 g starcczy na cykl ad.3 jak kolega wyzej z tym ze mozesz jechac dluzej jezeli bedziesz czul ze jeszcze dziala na Ciebie zestaw pzdr.

Jesli to pierwszy cykl to niewyjezdzaj odrazu z 200tabsami. Optymalnie by bylo ok 100 tabletek w dawce 15mg dziennie. A jesli niedokupisz towaru to mozesz wziac 10-15-15-10mg. Clomid niebedzie potrzebny, natomiast TT i ZMA jak najbardziej wskazane.

od jutra zaczynam cykl: kreatyna, glukoza, serwatka, ZMA - wlasniej roboty..... To jest moj pierwszy wiec zalezy mi na naprawde dobrych przyrostach.... Serwatke jak brac, bo kreatyne z glukoza to wiem?????

jak juz robisz cykl kreatynowy to zainwestuj w cos dobrego - monster mass bylby mioodzio oraz warto dodac do kreatyny ZMA

[...] poza komorka oczywiście- siła także nieźle, ważnym plusem jest także to, że dodawalem tylko zestaw minerałow i nie łykałem juz zma. ...może źle to troche rozłozylem i cykl wyszedł mi troszku krotki i poprawiam- jak wspomnialem mono, ktore gdzes sie uchowało- zacząłem bowiem bodzajże od ponad 10-ciu, chyba 13 kaps. a konczyłem na 6-7. nawet [...]

[...] A-Z 120 tab.-porcje do sniadania, nie wiem dokladnie ile tam jest na opakowaniu 2-3 kapsy. 2 x HI TEC ZMA 100 kap.-porcja przed snem 2 x HITEC - Createston 2400 g+60 kap-spokojnie zostaw na drugi cykl. 2 x HiTec BCAA TST 500 gr-1g na 10kg masy ciala, przed i po treningu. tak wiec po cyklu na creapure musisz zrobic przerwe by brac createstona.

kup mala puszke Cp i zrobisz cykl Cp + mono + to co pisalem wczesniej (o-3, ZMA 'apteczne' + witaminy)

rozpiska deci - bardzo dobra prope jak chcesz brac to albo bierz przez pierwsze 4 tyg zanim deca sie rozkreci, lub wal ja caly cykl + 2tyg po ostatnim strzale deci ZMA - zdecydowanie po cyklu, malo - po odblokowaniu Clomidem

[...] labs?) - AAKG 400g - CEE Creatine Ethyl Ester 500g - HMB 500g - jabłczan cytruliny 200g Mam jeszcze w domku Carbo, SP80 i ZMA Chce dokupić do tego CP i zrobic kilka ładnych cykli a później wreszcie wejść w jakieś mocne stacki :) No więc jak to rozpisać? Dodam tylko że ten zestaw wyżej kosztował mnie jedyne 135$ :) Myślałem że 1 cykl zrobić na [...]

Witam też sie zastanawiam po nad tym, kończe cykl na mono, 5 tydzień miną i jak na razie +4 kg. Chciałem zrobić eksperyment taki na sobie połączyć DAA + Test Freak , ZMA apteczne i do tego inhibitor aromatazy i beta alanine :D Myśle cyz dokupować jeszcze osobno wit B6 czy ta w filomagu wystarczy, biore 3 na noc tabl. ? No i też kupuje zwykłe [...]

cykl widze tak kreatyna 3g mono 3x dziennie do 6 h + 10g bcaa rano przed i po treningu i przed snem dieta 4 piersi z kurczaka dzienie lub 150g wołowiny lub 200g ryby 4 paczki ryżu lub 400g makaronu razowego dzienie 4 łyzki do zupy mala orzechowego lub oleju lnianego oliwy z oliwek dziennie 3 litry wody witaminy i minerały dotego ZMA [...]

skąd ty mieszkasz człowieku? wuasnie zaczynasz ćwiczyc a juz masz za sobą cykl na kreatynie? suple typu hmb i glutaminy odpusc, kreatyna bedzie dobra ale dpoiero jak sie konkretnie rozcwiczysz, jak masz dite to cwicz i patrz jak rosniesz, na początek wystarczy zupełnie, jak chcesz to kup carbo i wal po treningu, witaminy jakies, magnez cynk (zma - [...]

Cos dla Kkiler i reszty zainteresowanych to jest moj ostatni cykl Boldenon 600/600/600/600/600/600/400 Sustanon 500/500/500/250/250/250/250 Winko (tab) ---/---/---/---/50/50/50/50/50 Nolva 10mg ed + odblok + clen + efka (razem z odblokiem) do tego byly odzywki: vit E 600mg ed q10 45mg ed cynk 75mg ed ZMA 3caps ed omega3 6caps ed [...]

za 110 zl kupisz juz 2 male puchy CP... Puszka 500g nitro to za malo na cykl... musisz miec 2 puchy... jak masz to mono to kierowal bym sie ku jednej puszce CP , za reszte kup dodatki tj. omega3 , zma(apteczne) , vitaminki... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-16 11:37:53

Roni siostro low-carb - znasz - stosuj z tym ze dodatni bilans kaloryczny Trening masowy z elementami sily jak najbardziej - bedzie i masa i sila 3x w tygodniu na kazdym treningu cale cialo oprocz ku**sa Kreatyna jak cos to mono - wkoncu dziewiczy cykl co nie ? ZMA jak najbardziej - na triba szkoda kasy.

ale mówiłeś, że pierwszy cykl już masz za sobą, hm? ZMA ja bym brał przed snem.

Po pierwsze zrob sobie dietke i zobacz czego Ci w niej brakuje i to kup !! Jak masz kupic creamasa hi teca to lepiej kup sobie jednego miesiaca duza puche cp a pozniej jak ci sie skonczy mala bedziesz mial dobry cykl !! Oczywiscie doloz do tego zma i omege 3 !!

Witam, 2 x dextro Do porcji kreatyny po 30g. Po treningu 50g. ceratyna vitalmax 400g rano na czczo 5g. TCM 300kaps po treningu 5 kaps., w dzien bez tr. 5 kaps w podobnej porze. 2X vigor complet 2 tab. do śniadania zma apteczne 30 min przed snem omega 3 3-4 kaps do śniadania i obiadu. bialko 3d protein W zależności od diety. Cykl 6-8 tyg. [...]

Mono tylko wode ciągnie ?? Ja bym proponował cykl na mono, ale z zapewnieniem wszystkiego co potrzebne, czyli dobrego treningu, diety, regeneracji, uzupełniania minerałów(ZMA).

2 puszki starczą na 50cio dniowy cykl. Bierz XP 2 razy dziennie. W dni z siłownią: porcja przed, porcja po siłce W dni, w które trenujesz SW: porcja rano, porcja przed treningiem. Poza dieta dokupić możesz: gainer (i pij 100g po siłce), ewentualnie carbo do picia przed/w trakcie/po SW, Omega-3 (3 razy dziennie do posiłków), ZMA (może być w formie [...]